出国留学是许多学生梦寐以求的事情，但也要注意卫生问题，以免影响自身的健康。
首先，在出国留学之前，要做好充分的准备工作，包括疫苗接种、血液检查、心理测试等，以确保自身身体健康，并且及时了解留学国家的卫生状况，以便采取有效的预防措施。
其次，在出国留学期间，要注意自身的饮食卫生，尽量选择安全、卫生的食物，尽量不要吃街边摊的食物，及时洗手，尤其是在吃完饭、上厕所后，要及时洗手，以防止细菌的传播。
此外，在出国留学期间，要注意家庭卫生，定期清洁房间，保持室内空气流通，尽量不要在室内吸烟，并且定期洗澡，保持身体清洁，以避免细菌的滋生。
再者，在出国留学期间，要注意外出活动的卫生，尽量不要去拥挤的地方，不要随意接触动物，如果有发烧、腹泻等症状，要及时就医，以确保自身健康。
最后，在出国留学期间，要注意个人卫生，尽量不要接触未知的人，不要接触未知的物品，尽量不要到潮湿的地方，以免受到细菌的感染。
总之，出国留学期间，要注意卫生问题，以确保自身的健康。在出国留学之前，要做好充分的准备工作，包括疫苗接种、血液检查、心理测试等；在出国留学期间，要注意家庭卫生，定期清洁房间，保持室内空气流通，尽量不要在室内吸烟，并且定期洗澡，保持身体清洁；要注意自身的饮食卫生，尽量选择安全、卫生的食物，尽量不要吃街边摊的食物，及时洗手；要注意外出活动的卫生，尽量不要去拥挤的地方，不要随意接触动物，如果有发烧、腹泻等症状，要及时就医；要注意个人卫生，尽量不要接触未知的人，不要接触未知的物品，尽量不要到潮湿的地方，以免受到细菌的感染。只有做好上述准备，才能保证自身的健康，才能顺利完成留学活动。
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